הרצאת ZOOM: הצולל ועמוד השדרה - לצלול ולשמור על הגב
איך להשמר מכאבים במים ומחוצה להם?
מהם מפגעי הגב האורבים לצולל?
איך נצמצם נזקים ונשמור על הגב?
מה נכון לעשות וממה להימנע עד הכניסה למים ואיך נשמור על הגב גם בזמן הצלילה.
תאריך 23.08.2020 יום ראשון שעה 21:00-22:00
גוף מארגן ההתאחדות הישראלית לצלילה
מרצה/מנחה ד"ר נמרוד לירם
אירועים קרובים
תאריך 18.09.2025 יום חמישי שעה 16:00
סיור בעקבות גיטרנים – חוף מעיין צבי (נותרו 12 מקומות)
תאריך 19.09.2025 יום שישי שעה 09:00 מרצה/מנחה עדי
סיור בעקבות גיטרנים – חוף מעיין צבי (נותרו 20 מקומות)
תאריך 19.09.2025 יום שישי שעה 11:00 מרצה/מנחה עדי
תאריכים 13.09.2025 (יום שבת) - 18.10.2025 (יום שבת)
רענון עזרה ראשונה לצוללים - קריית חיים (נותרו 12 מקומות)
תאריך 21.09.2025 יום ראשון שעה 09:00-13:00 מרצה/מנחה שלומי פלניצקי
סיור בעקבות גיטרנים – חוף ניצנים - ראש השנה (נותרו 16 מקומות)
תאריך 23.09.2025 יום שלישי שעה 08:30 מרצה/מנחה מיה
סיור בעקבות גיטרנים – חוף מעיין צבי - ראש השנה (נותרו 20 מקומות)
תאריך 23.09.2025 יום שלישי שעה 09:00 מרצה/מנחה גל
סיור בעקבות גיטרנים – חוף ניצנים - ראש השנה (נותרו 13 מקומות)
תאריך 23.09.2025 יום שלישי שעה 10:45 מרצה/מנחה מיה
סיור בעקבות גיטרנים – חוף מעיין צבי - ראש השנה (נותרו 18 מקומות)
תאריך 23.09.2025 יום שלישי שעה 11:00 מרצה/מנחה גל
סיור בעקבות גיטרנים – חוף מעיין צבי - ראש השנה (נותרו 18 מקומות)
תאריך 24.09.2025 יום רביעי שעה 08:30 מרצה/מנחה טליה
סיור בעקבות גיטרנים – חוף ניצנים - ראש השנה (נותרו 20 מקומות)
תאריך 24.09.2025 יום רביעי שעה 08:30 מרצה/מנחה רומי נדבסקי
סיור בעקבות גיטרנים – חוף מעיין צבי - ראש השנה (נותרו 16 מקומות)
תאריך 24.09.2025 יום רביעי שעה 10:30 מרצה/מנחה טליה
סיור בעקבות גיטרנים – חוף ניצנים - ראש השנה (נותרו 20 מקומות)
תאריך 24.09.2025 יום רביעי שעה 10:45 מרצה/מנחה רומי נדבסקי
תאריך 26.09.2025 יום שישי
תאריכים 13.09.2025 (יום שבת) - 18.10.2025 (יום שבת)
תאריך 28.09.2025 יום ראשון שעה 19:00
תאריכים 13.09.2025 (יום שבת) - 18.10.2025 (יום שבת)
תאריך 05.10.2025 יום ראשון
תאריכים 13.09.2025 (יום שבת) - 18.10.2025 (יום שבת)
תאריך 15.10.2025 יום רביעי שעה 16:00
תאריכים 13.09.2025 (יום שבת) - 18.10.2025 (יום שבת)
